Gratis burn-out test voor ondernemers

Doe de burn-out test
voor ondernemers.

Werk je harder dan ooit, maar raakt de tank niet meer vol? Deze test geeft je in 3 minuten een indicatie van je burn-out-risico en laat zien waar je energie en herstel weglekken. Geen diagnose, wel een eerlijk beeld.

Gratis · 3 minuten

Direct toegang na het invullen

370+ ondernemers gingen je voor

voorbeeldrapport Je Burn-out Profiel
Dit is wat we zien.
42van 100
Herstel-index · van 100

Je laadt trager op dan 72% van ondernemers in jouw fase.
Signaal
Verhoogd burn-out-risico
Focus
Stress
Energie
Structuur
NuOver 12 weken
Voorbeeld. Vul de scan in voor jouw eigen cijfers.
Wat de test meet

Jouw signalen, omgezet in een helder beeld.

Je burn-out-score

Een score van 0 tot 100, direct na de laatste vraag. Een indicatie van hoe dicht je bij de rand zit, geen medische diagnose.

Waar je energie weglekt

De plekken waar je meer verbruikt dan je aanvult, van slaap en herstel tot altijd-aan staan.

Je herstelvermogen

Of je nog echt kunt uitschakelen, of dat je systeem is blijven hangen in de overleefstand.

Je score op vier assen

Focus, stress, energie en structuur, met je huidige stand en wat realistisch is over twaalf weken.

Je grootste risicofactoren

De drie tot vier signalen die op basis van jouw antwoorden het zwaarst wegen. In het volledige rapport.

Eén stap voor deze week

Waar je begint om de accu weer op te laden. Concreet en klein genoeg om vol te houden.

Start de test →
Wat anderen zeggen

Ondernemers die er weer bovenop kwamen.

★★★★★

'Voor het traject liep ik vooral tegen mezelf aan. Hard werken in mijn bedrijf, maar weinig ruimte om echt aan mijn bedrijf te werken. Nu merk ik dat ik veel bewuster werk, meer energie heb en met meer rust en focus mijn bedrijf aanstuur.'

Merel Tuk
Merel Tuk
Eigenaar Delta Goud
★★★★★

'Mijn energie en mentale helderheid gingen van een 6 naar een 8. Het heeft me tijd bespaard, rust gegeven, en meer grip op het bedrijf.'

Lars van der Wijst
Lars van der Wijst
Mede-eigenaar CloudPillo
★★★★★

'Dat heeft echt een bijzonder positieve impact gehad op mijn leven en dat van mijn vrouw en kinderen. Drive, helderheid, zelfvertrouwen, focus en energie. Alles is enorm verbeterd.'

Anthony van Wijck
Anthony van Wijck
Mede-eigenaar van der Sneppen BV
Start de test →
Misschien vraag je je af

Veelgestelde vragen over de burn-out test

Nee. De test geeft je een indicatie van je burn-out-risico op basis van je antwoorden, geen klinische diagnose. Maak je je zorgen of zijn de klachten ernstig? Ga dan naar je huisarts of een psycholoog.
Ongeveer 3 minuten. De meeste vragen beantwoord je met één tik. We kijken bewust naar meer dan een paar losse klachten, zodat het beeld klopt.
Niets. De test is volledig gratis, zonder verborgen kosten en zonder verplichte aankoop erna.
Je score zie je direct na de laatste vraag. Voor je volledige burn-out-profiel laat je je naam en e-mail achter. Daarna krijg je het rapport en, als je wil, een optie voor een gratis Performance Consult. Je zit nergens aan vast.
Voor ondernemers en zzp'ers die hard werken en merken dat ze steeds minder terugkrijgen. Geen ziekmelding, geen leidinggevende die op je let, dus je gaat makkelijk te lang door. Deze test helpt je op tijd de signalen te zien.
Die gebruiken we alleen om jouw rapport te maken en je relevante mails te sturen. We delen je gegevens nooit met derden.

Je negeert de signalen al een tijdje. Tijd voor een eerlijk beeld.

Binnen 3 minuten weet je je burn-out-score, waar je energie weglekt en waar je herstel begint. Je score zie je direct. Gratis.

Start de test →

370+ ondernemers gingen je voor · Gratis · Duurt 3 minuten

Start de test · gratis, 3 min