Marjet stond meer uit balans dan ze zelf doorhad. Er lagen nog flink wat doelen, en een stevige basis onder haar dagen ontbrak.

We werkten in 4 fases, Onboarding, Implementatie, Consistentie en Optimalisatie. Geen generieke aanpak: na de bloedwaardentest werd Marjet's protocol opgebouwd rond haar eigen biologie en haar drukste momenten als ondernemer.

Routines (ochtend- en avondstack), heldere prioriteiten en een Personal Performance Plan met training-, voedings- en supplementenprotocol vormen samen het fundament. Zo kon Marjet, in haar eigen woorden, het script van haar leven herschrijven, van basale dagelijkse dingen tot de grote lijn.